Скоростно-силовые способности спортсменов - волейболистов и методика их развития на начальном этапе обучения
Таблица 4
Динамика показателей технико - тактической подготовленности
|
№ |
Контрольные нормативы |
{LINKS} 2004 - 2005 |
2005 - 2006 |
Всего за период | |||
|
изменение |
% |
изменение |
% |
изменение |
% | ||
|
1. |
Передача мяча сверху двумя руками над собой стоя в кругу d - 3м,высота передачи h- 5м; кол - во раз |
+ 5,6 |
15,2 |
19,7 |
29,4 |
35,6 |
53,2 |
|
2. |
Передача мяча сверху двумя руками стоя у стены l - 3м, h - 1,5 м; кол - во раз |
+12,5 |
43,4 |
27,4 |
34,8 |
62,4 |
79,3 |
|
3. |
Передача мяча снизу двумя руками стоя у стены l - 3 м, h - 1,5 м; кол - во раз |
+8,7 |
24,8 |
28,8 |
34,6 |
+56,7 |
68,2 |
|
4. |
Серии передач мяча сверху - снизу (1 серия) в кругу d - 3м, h - 1,5 м; кол - во серий |
+5,9 |
25,8 |
11,7 |
29,9 |
+ 22,1 |
56,5 |
|
5. |
Подача верхняя прямая в левую, правую половину площадки; 10 попыток (по 5 в каждую); кол - во раз |
1,6 |
27,1 |
+0,3 |
4,7 |
+ 2,1 |
32,8 |
|
6. |
2-я передача мяча сверху двумя руками из 3-й зоны в 4 (2); 10 попыток (по 5 в каждую зону); кол - во раз |
1,1 |
18,6 |
+ 2,1 |
32,8 |
+ 4,7 |
55,9 |
|
7. |
Прием подач в 1(5) зоне с доводкой в 3-ю зону; 10 попыток (по 5 в каждой зоне); кол -во раз |
0,4 |
9,7 |
+ 1,7 |
25,7 |
+ 2,9 |
43,9 |
Примечание: все различия показателей достоверны при р<0,05
Эффективность У.Т.П. с оптимизацией состава средств и методов обучения в сторону увеличения времени на упражнения скоростно -силовой направленности (80%) от общего времени физической подготовки положительно сказались на развитие технико -тактических действий юных волейболистов на этапе начальной подготовки (таблица 2,3).
Великая педагогика:
Сущность психолого-педагогического сопровождения учащихся в школе в
поддержке здорового образа жизни
Сопровождение – это совместное передвижение, прохождение с кем-либо части его пути в качестве спутника или провожатого, помощь одного человека другому в преодолении трудностей и помощь, запускающая механизм собственных ресурсов человека. А сопровождающий – это человек, который лишь временно находит ...
Особенности развития физических качеств и двигательных навыков у школьников
с умственной отсталостью легкой степени
На физическое развитие, двигательные способности, обучаемость и приспособляемость к физической нагрузке оказывают влияние тяжесть интеллектуального дефекта, сопутствующие заболевания, вторичные нарушения, особенности психической и эмоционально-волевой сферы детей. Психомоторное недоразвитие детей с ...
Функционально-ролевой репертуар специалиста по социальной работе
Конкретизация деятельности специалиста по социальной работе вытекает из его основных функций. (по В.Г .Бочаровой, Е.И. Холостовой), которые раскрывают специфические особенности социальной работы как профессии. Диагностическая функция предполагает изучение социальным работником особенностей семьи, г ...
Категории
- Главная
- Планирование образовательного процесса
- Индивидуальное развитие детей-сирот
- Современные технологии обучения
- Инновация и новизна в педагогике
- Самоопределение старшеклассников
- Активные методы обучения
- Педагогическая информация