Скоростно-силовые способности спортсменов - волейболистов и методика их развития на начальном этапе обучения
Таблица 4
Динамика показателей технико - тактической подготовленности
|
№ |
Контрольные нормативы |
{LINKS} 2004 - 2005 |
2005 - 2006 |
Всего за период | |||
|
изменение |
% |
изменение |
% |
изменение |
% | ||
|
1. |
Передача мяча сверху двумя руками над собой стоя в кругу d - 3м,высота передачи h- 5м; кол - во раз |
+ 5,6 |
15,2 |
19,7 |
29,4 |
35,6 |
53,2 |
|
2. |
Передача мяча сверху двумя руками стоя у стены l - 3м, h - 1,5 м; кол - во раз |
+12,5 |
43,4 |
27,4 |
34,8 |
62,4 |
79,3 |
|
3. |
Передача мяча снизу двумя руками стоя у стены l - 3 м, h - 1,5 м; кол - во раз |
+8,7 |
24,8 |
28,8 |
34,6 |
+56,7 |
68,2 |
|
4. |
Серии передач мяча сверху - снизу (1 серия) в кругу d - 3м, h - 1,5 м; кол - во серий |
+5,9 |
25,8 |
11,7 |
29,9 |
+ 22,1 |
56,5 |
|
5. |
Подача верхняя прямая в левую, правую половину площадки; 10 попыток (по 5 в каждую); кол - во раз |
1,6 |
27,1 |
+0,3 |
4,7 |
+ 2,1 |
32,8 |
|
6. |
2-я передача мяча сверху двумя руками из 3-й зоны в 4 (2); 10 попыток (по 5 в каждую зону); кол - во раз |
1,1 |
18,6 |
+ 2,1 |
32,8 |
+ 4,7 |
55,9 |
|
7. |
Прием подач в 1(5) зоне с доводкой в 3-ю зону; 10 попыток (по 5 в каждой зоне); кол -во раз |
0,4 |
9,7 |
+ 1,7 |
25,7 |
+ 2,9 |
43,9 |
Примечание: все различия показателей достоверны при р<0,05
Эффективность У.Т.П. с оптимизацией состава средств и методов обучения в сторону увеличения времени на упражнения скоростно -силовой направленности (80%) от общего времени физической подготовки положительно сказались на развитие технико -тактических действий юных волейболистов на этапе начальной подготовки (таблица 2,3).
Великая педагогика:
Функциональное назначение кабинета биологии
Первые кабинеты естествознания представляли собой музей, в котором хранились гербарии растений и чучела животных в застекленных шкафах. Позднее с внедрением экспериментальных методов кабинет становится классом-лабораторией. Появились стеклянная и фарфоровая посуда, микроскопы, были выделены комнаты ...
Анализ УМК "Английский в фокусе" и технического
оснащения на соответствие выполнения требований ФГОС ООО
В нашей школе, МБУ лицее № 6 городского округа Тольятти, ФГОС ООО вступил в силу начиная с 2013-2014 учебного года в пятых классах. На своих уроках в данных классах мы используем УМК "Английский в фокусе" Верджинии Эванс, Ольги Подольяко, Дженни Дули и Юлии Ваулиной. Учебник имеет положит ...
Технология коллективной мыследеятельности
Д. Г. Левитес в 1990 году познакомился с технологией коллективной мыследеятельности (КМД) в Нижнем Новгороде на семинаре. Автор этой дидактической системы — профессор К. Я. Вазина, заведующая кафедрой «Деятельность» Нижегородского межобластного института повышения квалификации работников профтехобр ...
Категории
- Главная
- Планирование образовательного процесса
- Индивидуальное развитие детей-сирот
- Современные технологии обучения
- Инновация и новизна в педагогике
- Самоопределение старшеклассников
- Активные методы обучения
- Педагогическая информация